A tüdő méregtelenítése. • Tüdő tisztítás főleg dohányosoknak
Szerző: Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus Méregtelenítés otthon, házilag és eredményesen Minden egy helyen a méregtelenítésről Miről is van szó? Alapvetően a méregtelenítés a vér megtisztítását jelenti, ami a májon keresztül történik.
Hogyan tisztítsuk ki a tüdőnket?
A szervezet eltávolítja a méreganyagokat a vesén, a beleken, a tüdőn, a nyirokrendszeren és a bőrön keresztül is. Ezt a folyamatot szükséges megtámogatni a méregtelenítéssel, amely egy természetgyógyászati, illetve alternatív terápiás eljárás.
Le kell szögeznünk, hogy ez a módszer sem nevezhető csodaszernek, nincs olyan eljárás, sem készítmény, amely varázsütésre eltávolítaná a méreganyagokat a szervezetünkből. Mire jó akkor? Ahhoz, hogy jobban megértsük, picit mélyebbre kell ásnunk. A szervezetünkben lévő méreganyagok, toxinok, szabad gyökök lebontása, eltávolítása a szervezet dolga, melyet elsősorban a máj végez elde részt vesznek benne a a tüdő méregtelenítése szervek.
Az emésztőrendszer, a vesék és a vizeletkiválasztó rendszer, valamint fontos szerepe van a vér- és nyirokkeringésnek.
Tévhit a nátháról: a hideg tehet róla!? Nem! A probléma a vastagbélben lehet…
A méregtelenítés során ezt a folyamatot támogatjuk, egyszóval ezeknek a szerveknek a működését segítjük. Az művelet alatt alkalmazott diéta csökkenti a káros méreganyagok bevitelét, a fokozott folyadékbevitellel elősegíti a toxinok kiürítését.
Gyógynövényeket is kaszálhatunk, ezek önmagukban is képesek a a tüdő méregtelenítése tüdő méregtelenítése megkötésére, illetve elősegítik a sejtregenerációt.
A leghatásosabb méregtelenítési módszer Bármennyire is furcsának tűnik, a leghatásosabb módszer a teljes életmódváltás. A tüdő méregtelenítése tökéletesen egészséges, mellőzi a gyógyszereket, friss és tiszta a levegővel teli helyen él, jól és változatosan táplálkozik, annak valószínűleg sohasem lesz szüksége méregtelenítésre.
Annak sem, aki kiiktatja étrendjéből a feldolgozott, tartósított élelmiszereket, mellőzi a dohányzást és az alkoholt, rendszeresen mozog, munkája során nincs kitéve mérgező anyagoknak, és stresszmentes az élete. Ezekből minél kevesebb feltétel teljesül, annál valószínűbb, hogy előbb-utóbb szükség lesz egy részleges, illetőleg teljes méregtelenítést elvégezni. Ha pedig szükség van rá, akkor érdemes afféle módszert választani, amellyel a fönt leírt módon minél több szervünket képesek vagyunk a tisztítás során támogatni.
A limfatikus a tüdő méregtelenítése rendszert, az emésztőrendszert, a keringési rendszert és a vesék működését is segíti. Ne feledkezzünk meg azonban arról, hogy az állandó helytelen életmód mellett egy-egy diéta vagy testtisztítás képtelen állandóan tehermentesíteni szervezetünket, csak a kúra rendszeres ismétlése. Hogyan kell méregteleníteni jól és egyszerűen?
Emlékezzünk: magát a méregtelenítést saját szerveink végzik.
Április Segítsük a légzőszervek munkáját! A tüdő nemcsak abban játszik létfontosságú szerepet, hogy a sejtjetinket elláthassuk az élethez nélkülözhetetlen oxigénnel, de abban is, hogy a káros méreganyagoktól, így a széndioxidtól megszabaduljunk. A szennyezett levegő miatt azonban a tüdőnknek a szokásosnál is keményebben kell dolgoznia. A tüdő tisztítása, méregtelenítése azért is válhat szükségessé, mert a tüdő nyálkahártyáján felgyülemlő méreg- és salakanyagok erősen irritálhatják a tüdőt, állandó köhögéshez, nehézlégzéshez vezethetnek, és a különböző légúti betegségek rizikóját is növelhetik.
A fő méregtelenítő szervek a máj és a vesék. A belek és a húgyutak ezeknek a szerveknek a tulajdonképpeni meghosszabbításai, rajtuk keresztül ürülnek ki a toxinok a szervezetből. A bőrt és a tüdőt szintén méregtelenítő szerveknek kell tekinteni.
Milyen veszélyek lesnek ránk, ha rosszul méregtelenítünk?
A legegyszerűbb módszer a méregtelenítésre, ha ezeket a szerveket tehermentesítjük. Fogyasszunk kevesebb alkoholt, dohányozzunk kevesebbet. Igyunk több folyadékot, lehetőleg tiszta, szénsavmentes vizet. A fokozott folyadékbevitel elősegíti a méreganyagok kiürítését. Az alkohol és a dohányzás elhagyása önmagában képes a májfunkciók javítására, javul a tüdő oxigénfelvétele, javul a vérkeringés. Fogyasszunk kevesebb finomított szénhidrátot cukrot, fehér lisztethagyjuk el a gyorsételeket és konzerveket az étrendünkből.
Kerüljük a zsíros, olajban sült ételeket, nehéz húsokat. Ezek helyett fogyasszunk több zöldséget, rostban gazdag ételeket, gyümölcsöket, halat.
“Gyógyszerekre nincs mindig szükség, de a gyógyulásba vetett hitre igen.”
A rostdús táplálkozás, a vitaminbevitel az emésztőrendszerünket, a zöldségekben és gyümölcsökben lévő antioxidánsok a májat is egészségesebbé teszik. Valójában feltöltenek élettel és energiával.
Végezzünk rendszeres, lehetőleg intenzív testmozgást. A közérzetünket is javítani fogja, a megnövekedett erőnlét, a jobb hangulat és a stressz szintjének a csökkenése mellet emésztésünket, vérkeringésünket, ereink és szerveink állapotát is jobbá fogja tenni.
Oldalak (menü)
Mikor van szükség méregtelenítésre? Nem meglepő módon a természeti népeknél megvan a tisztítókúrák ideje. Jellemzően valamilyen vallásos időszakhoz, illetve a személyes fejlődés egy-egy szakaszához kapcsolódik. Szigorú értelemben bármilyen böjt méregtelenítésnek minősíthető. Vallásos értelemben ilyen időszakokban a lelket és a testet is megtisztítjuk. Ennek egyik eszköze a helyes életmód, egyszóval a mértékletes táplálkozás, teljes, esetleg részleges tartózkodás a húsféléktől a tüdő méregtelenítése édességektől.
Ismerősen hangzik? A dietetikusok is ezt ajánlják, mint megfelelő táplálkozási módot. Talán ennek is köszönhető, hogy a tisztítókúrákat jellemzően évszakváltáskor, kiemelten tavasszal és ősszel végzik. Míg előbbi a téli, kalóriadús, nehéz ételekkel és mozgásszegény életmóddal a tüdő méregtelenítése életszakaszt zárja le és feltölti a szervezet kiürült vitamintartalékait, addig az utóbbi a nyári bőség után segít az immunrendszer megerősítésében a hideg, téli hónapok előtt.
A sípoló tüdő története - Okos Doboz
A modern ember életéből azonban sokkal kisebb a szerepe ezeknek a rítusoknak, ahogy az évszakok változása által meghatározott ciklikusság is még inkább elveszíti jelentőségét. Ezzel együtt sokkal kevésbé élünk aktív életmódot, bármilyen élelmiszerhez bármikor hozzáférhetünk, emiatt a szezonális zöldség. A tisztítás jóval fontosabb lesz, immár nem a vallásos előírások miatt, hanem szervezetünk vészjelzéseire figyelve.
- Nemcsak dohányosoknak ajánlott kipróbálni a kúrát!
- Ez a legnagyobb tévhit a méregtelenítésről
- A szervezet megtisztitasa
- Hogyan tisztítsuk ki a tüdőnket? - HáziPatika
- A tüdőmentő lenmagolaj: 5 tuti tipp dohányosoknak - Dívány
- Így tudjuk megtisztítani tüdőnket 3 nap alatt!
Amennyiben nem szenved olyan betegségben, amely indokolhatná a tüneteit, érdemes odafigyelni a megmagyarázhatatlan fáradtságra. A levertségre, a kellemetlen szájszagraaz általános energiahiányra. A folytonos puffadásraaz különféle emésztési problémákraa lelassult anyagcserére és az ezzel együtt járó súlygyarapodásra.
Hírlevelek A tüdő méregtelenítése Hadd kezdjem egy furcsa történettel. Van egy ismerős hölgy, aki világ életében nagyon sportos volt.
A szervi okokkal nem magyarázható, gyakori fejfájásde akár a leküzdhetetlen bőrproblémák is utalhatnak arra, hogy ideje a méregtelenítésnek. Erős gyógyszerek például kemoterápia, antivirális kezelés, szteroid-kúra alkalmazása után is felgyorsíthatjuk szervezetünk regenerációját a a tüdő méregtelenítése alkalmazott, túlzásoktól mentes testtisztítás segítségével.
Ez a legnagyobb tévhit a méregtelenítésről Táfelspicc Ez valójában egy toxikológiai kezelést jelent, amit akkor alkalmaznak, amikor valaki drogtúladagolással, alkoholmérgezéssel vagy egyéb életveszélyes mennyiségű vegyszerrel a testében kerül kórházba — mondta az Origónak Perjes Kinga táplálkozási tanácsadó. Hogyan harcolhatunk a felhalmozódó káros és salakanyagok ellen?
A rosszul végzett tisztítás tünetei Számtalan módszer létezik a méregtelenítésre, a citromtól a különböző léböjt-kúrákon keresztül a teákon át különböző sók alkalmazásáig. Nem tisztünk, hogy ezekről véleményt mondjunk, azonban ne felejtsük el, hogy a tisztítás célja az általános közérzet javítása, a betegséggel, szervi elváltozással sem magyarázható testi tünetek mérséklése, megszüntetése. Leginkább az emésztőrendszeri problémákat szokták idesorolni, azok közül is a hasi görcsök a legjellemzőbbek.
Érdemes megfelelő készítményt választani, amelyik pontos információt ad az összetevőkről. Amennyiben bármelyikkel kapcsolatban a tüdő méregtelenítése, hogy érzékenyek vagyunk rá, azonnal hagyjuk abba a készítmény szedését.
Súlyosabb problémákat okozhatnak a durva, ásványokat és élesebb magvakat alkalmazó módszerek.
Ez a legnagyobb tévhit a méregtelenítésről
Ezek ugyanis károsíthatják a bél nyálkahártyáját, annak gyulladásos megbetegedésére hajlamosaknál például IBSChron-betegség, kolitisz a gyulladást fel is erősíthetik.
Ugyancsak a túlzó méregtelenítések közé tartozik a magas oxalát tartalmú készítmények alkalmazása, mert a vesekő kockázatát növelik. A célunk a szervezet, a kiválasztó szervek támogatása, nem pedig a terhelése a tisztítás során. Intő jel, ha nem javul az energiaszintünk a kúra alatt egyre gyengébbnek érezzük magunkat.
Kedves Olvasónk!
Ajánlott olyan méregtelenítő kúrát választaniami gondoskodik a felgyorsult anyagcsere miatt a megfelelő vitamin- és ásványi anyag pótlásról, valamint a bélflóra helyreállításához nélkülözhetetlen probiotikumokat is tartalmazza. A felborult bélflóra számos tünetet képes önmagában okozni.
A bőrproblémáktól az ízületi gyulladáson keresztül az állandó székrekedésighasmenésig. Szintén kerülendők a túlzó diéták. A méregtelenítő kúra során nem célunk a szervezet legyengítése, márpedig a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, azaz bármely makronutriens mellőzése ahhoz vezethet.
A megfelelő működéshez szénhidrátra, fehérjékre és zsírokra is egyaránt szükségünk van.
